石化跌3.81% 员工称工作正常

发布时间:2021-03-04 11:28:05

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坚强乐观的心态。得了帕金森病,不仅是对患者本人的考验,也是对照顾者的考验。不论是患者还是家属,都要学会宽容、忍耐,保持开朗的心境。

坚持不懈的科学运动。运动一定要长期坚持。帕金森由于药效的波动可能会导致“开关”现象,肢体会突然僵直,就像断电一样,走路时突然迈不开步子,在“关期”,更要尽可能地运动。可以利用运动器械进行锻炼,

每天为患者进行推拿按摩,从头到脚,包括面部、颈部、臀部、脚底。

健康合理的饮食。保证蛋白质的摄入很重要,如果体质和免疫力下降,还谈什么战胜“帕魔”?坚持吃鸡蛋、酸奶、红枣粥、鱼汤、骨头汤、黑芝麻糊、麦片等,多吃蔬菜水果。

培养兴趣爱好和实现人生价值。读书、上网、娱乐、旅游、交友等积极向上的兴趣爱好可以转移病人的注意力,调节病人的情绪,丰富生活内容,增添生活乐趣。

足量适量的服药。合理用药是抗击帕金森病最重要的环节,服药是一个漫长的过程,而不少“帕友”都因为担心副作用而对药物有所顾虑。坚持服用多巴胺受体激动剂,并严格按照医生的要求调整用量。西药如果效果不好,可以用中医治疗,有时候中医更加能产生奇效。一定要多喝水,多吃蔬菜水果,尽可能把非运动性的副作用降至最低。

家人的呵护和支持,可以增添病人的勇气和力量。

【编辑:文莱达鲁萨兰】